Ook mannen gaan in de overgang!

Van vrouwen weten we allemaal wel dat ze te maken krijgen met hormonale veranderingen. Veel minder bekend is dat mannen dit ook meemaken. Deze "mannelijke overgang" noemen we ook wel andropauze of penopauze. De eerste tekenen van deze penopauze kunnen zich al voordoen rond ons 40ste jaar.

Het mannelijk geslachtshormoon testosteron wordt voor 95% geproduceerd in onze testikels, en wordt via het bloed door het lichaam vervoerd. Testosteron heeft invloed op onze hersenen, botten, bloed, spieren, libido, erectiekracht en immuunsysteem en speelt dus een belangrijke rol bij het goed functioneren van ons lichaam. Als het testosteron- gehalte in het bloed afneemt, kan de man dan ook te maken krijgen met de meest uiteenlopende klachten.

Wees alert, want een te laag testosterongehalte kan ongemerkt een negatieve invloed hebben op uw levenskwaliteit.

Als we ouder worden, neemt het testosterongehalte geleidelijk aan af. Dit hoort erbij en kan beginnen vanaf 30-jarige leeftijd. Het vormt pas een probleem als er hierdoor klachten optreden. Ongeveer 12% van de mannen tussen de 40 en 70 jaar krijgt klachten door een hormoon- tekort; dat is bijna 1 op de 8 mannen. Helaas is bij de leek maar ook bij veel artsen niet bekend dat deze problematiek zo vaak voorkomt.

Omdat testosteron op veel organen invloed heeft, komen er meestal meerdere klachten tegelijk voor. Veelgehoorde klachten in de penopauze zijn:

Klachten in de penopauze

Afname van de libido of lust Door een te laag testosteron kan ‘’belangstelling voor de ander’’ en/of zin in het vrijen volledig verdwijnen.

Erectieproblemen Er kunnen problemen ontstaan bij het krijgen van een erectie.

Vermindering van de spierkracht De spiermassa neemt af en het buikvet neemt toe.

Verminderde energie en vitaliteit Men voelt zich lusteloos en er is sprake van initiatiefverlies. Als men opstaat, heeft men het gevoel niet uitgerust te zijn.

Verminderd algemeen welbevinden, depressieve klachten en stemmingswisselingen

Slaapstoornissen

Bloedarmoede

Botontkalking of osteoporose Doordat de botten minder stevig worden bestaat er een verhoogde kans op botbreuken en botpijnen.

Als uit het gesprek met de arts, het lichamelijk onderzoek en het aanvullend onderzoek blijkt dat de klachten samenhangen met een tekort aan testosteron kan daar gelukkig iets aan gedaan worden.

Door het geven van medicijnen kan het testosterontekort genormaliseerd worden. Dit kan middels injecties, tabletten en de laatste jaren ook door een gel die men eenmaal per 24 uur op de huid aanbrengt.

In de behandeling en begeleiding van deze problematiek moeten zorgvuldige afwegingen gemaakt worden. De Andros Mannenkliniek heeft zich hierin gespecialiseerd.

Koen de G. (64 jaar) voelt zich al een tijdje niet top, of eigenlijk als hij eerlijk is al enige jaren. Hij is door zijn huisarts al eens doorgestuurd naar de cardioloog maar die kon niets vinden. Hij heeft geen puf om iets te doen en moet zich er
echt steeds toe zetten. Bij het opstaan voelt hij zich totaal niet uitgerust en nog net zo moe als de avond tevoren. Zijn spieren willen ook niet meer zo en hij krijgt, zonder duidelijke reden, een buikje.

Hij geniet niet meer zo van het leven, heeft de neiging zich terug te trekken en zijn stemmingen wisselen nogal. Vrienden beweren dat hij een beetje depressief overkomt. Tot overmaat van ramp gaat het tussen hem en zijn partner ook niet meer zo lekker. Seksueel heeft hij totaal geen belangstelling meer voor haar. Ze heeft al eens gevraagd of hij een ander had.

Koen voelde zich eenzaam en niet begrepen, en hij wist zelf ook niet wat er met hem aan de hand was. Toen bezocht Koen de Andros Mannenkliniek, waar bleek dat zijn testosteron veel te laag was. Hij krijgt nu een eenvoudige behandeling met medicijnen en voelt zich weer als vanouds.