Mediterraan dieet beschermt tegen kanker
Duitse epidemiologen en voedselspecialisten hebben in 2017 in het tijdschrift Nutrients een studie gepubliceerd over meta-analyse van de waarde van het Mediterraan dieet ter preventie van alle kankermortaliteit.
Deze meta-analyse heeft alle studies dienaangaande uit de wetenschappelijke medische literatuur geanalyseerd. Uiteraard moest deze literatuur aan strikte wetenschappelijke kwaliteit voldoen. Uiteindelijk kwam dit neer op 83 publicaties over 2.130.753 mensen.
De conclusie van deze analyse is dat het constante gebruik van een Mediterraan dieet statistisch aanleiding gaf tot een verminderde kans op overlijden aan kanker. Dit betrof verschillende soorten kanker maar vooral ter preventie van darmkanker.
Op zich is dit een gunstige bevinding. Gezond eten en een gezonde levensstijl (bewegen) kunnen het lichaam beschermen tegen het ontstaan van maar ook het overlijden aan kanker.